ブログ

N.ジェンに入って良かったこと

2018.07.30

早寝早起きができるようになりました

学生時代は遅刻が多かった社員のSくん。当然、早寝早起きとは無縁でした。それが今では前日の夜に準備を済ませ、夜更かしはせず、電車の遅延を見越して30分前には現地入り。入社して1年も経っていないのに、ずいぶんと変わったものです。

もともと緊張しやすいタイプで、翌日のことを考えただけで緊張し、眠れなくなってしまっていたそうです。そうなると当然、朝も起きられません。しかし、仕事に緊張は付きもの。それなのになぜ早寝早起きできるようになったのでしょうか。

「担当トレーナーである先輩がいつも相談しやすい空気を作ってくれる人なんです。仕事だけでなくプライベートの話も聞いてくれて、自分のことのように考えてアドバイスしてくれる。だから、僕自身もがんばらなくちゃと思うんです」とSくん。先輩との信頼関係から生まれた安心感や責任感が、早寝早起きの原動力になっているようです。